【週報】2023/11/05(日)〜2023/11/11(土)
月報を書くために日々の記録をつけようと日報なるものを続けています。
週1回土曜日は日報をまとめて週報としてお伝えします。
技術関連
学習
- 【3周目】リファクタリング
- P60 〜 P110
- 【1周目】安全なウェブサイトの作り方
- P1 〜 P115
- 【2周目】安全なウェブサイトの作り方
- P1 〜 P21
振り返り(KPT)
Keep
- 毎日paizaをできた
- 瞑想をある程度継続できた
- ゼロ秒思考をある程度継続できた
- 「リファクタリング」を読めた
- 「安全なウェブサイトの作り方」を読めた
- 朝5時に起きられる日が増えた
- 寝不足が解消しつつある
Problem
- 自分時間不足
Try
- ゼロ秒思考の習慣化
- 【注力】5時00分起床
- 【注力】22時00分就寝
- 朝起きてから活動開始までの良いルーティンを作る
- 夜寝る前の行動を迅速化する
- もっと自信を持って行動する
所感
自分時間が増えてできることが増えてきました。
一方でまだまだやりたいことが思うように消化できていないので、進め方などは引き続き試行錯誤していきたいです。
11月からゼロ秒思考もほぼ毎日できてますし、5時台に起きられる日も増えてきました。
これまでの取り組みが徐々に実を結んできている気がしています。
生活改善はすぐに効果が出るものと考えていましたが、ある程度継続しないと成果がわからないもののようです。
いくつか効果が出ずにすぐやめてしまったものもあるので、また機会があれば試してみようと思います。
おしまい