【日報】2023/07/10（月）
月報を書くために日々の記録をつけようと日報なるものをやっています。
リズムを立て直す努力をした！
技術関連
振り返り（KPT）
Keep
- 日報を付けられた
- 仮想通貨自動売買アプリを進められた
- 瞑想できた
Problem
- ゼロ秒思考をできない
Try
- 朝5時半起床
- 夜22時30分就寝
- 瞑想する
- ゼロ秒思考する
所感
今日は少しリズムを立て直せました。
まだまだ満足行くリズムではないので、よりよいものにしていきたいです。
瞑想ができるようになったらゼロ秒思考も習慣化していきたい！
瞑想が完璧になるのを待たずにやっていけたらとは思うけど…
おしまい
