【日報】2023/05/31（水）
月報を書くために日々の記録をつけようと日報なるものをやっています。
最適な予定の組み方を検討中。
技術関連
振り返り（KPT）
Keep
- 日報を付けられた
- 朝プロテインを続けられた
- 子どもを寝かしつけられた
Problem
- 瞑想・ゼロ秒思考ができてない
Try
- 朝5時半起床
- 夜22時30分就寝
- 朝プロテインの継続
- 瞑想する
- ゼロ秒思考する
所感
今日はMTGが多く、瞑想をする余裕がなく…
やらなくても乗り越えられるのであれば、やらなくても良いのか…？
いや、やった方が確実に頭がクリアになるので、やる習慣を作りたいです。
やるタイミングを決めようかな！？
引き続き学習は進められていないものの、動画編集の取り組みは終わらせられたので、明日は学習に時間を使えそう。
子どもの生活の予定を少し変えるだけで自分の時間が増やせそうなので試行錯誤していきます。
おしまい
